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身体
身体管理区
训练、体态和温和记录。
训练名称
类型
力量训练
瑜伽 / 普拉提
身体塑形
有氧
其他
时长 min
估算消耗
重点部位
时间
力量训练细节
动作
重量 kg
组数
次数
备注
默认私密,不会自动分享。 Mirror Check 当前阶段只做入口,不上传真实图片。
新增运动记录
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运动记录
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